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旅する薬膳

旅をするように、ちょっと日常を離れて、からだとこころをリフレッシュする薬膳イベントです。

【募集終了】4/30(日) 湘南辻堂~鵠沼海岸 春のピクニック薬膳&ゆるヨガ☆

ひろびろ~とした辻堂海浜公園◎ 4/30には新緑がきれいだと思います♪ 春のピクニック薬膳♪ ふつうの食材でできるから、毎日の暮らしにすぐ活かせる☆ ※画像はイメージです 江の島を望む海辺☆ 旅する薬膳第二弾♪ 4/30(日)、辻堂~鵠沼海岸で、春のピクニック薬…

多謝♡1月29日「湘南茅ケ崎の古民家deほっこり ぽかぽか薬膳講座&お座敷ヨガ」開催しました!

寒い日が続いていたのですが、当日はぽかぽか日和◎ 茅ヶ崎駅から徒歩20分、バスで6分ほどの「RIVENDEL」さんで、旅する薬膳の1回目のイベントを開催しました。 内容は、 ◎薬膳とは?&五行論からひもとく冬のお話 ◎お座敷ごろごろヨガ ◎冬におすすめの効能&…

【1/26(木)締め切り】2017年1月29日(日) 湘南古民家deほっこり ぽかぽか薬膳&お座敷ヨガ

茅ヶ崎の古民家「RIVENDEL」日常をちょと飛び出して、薬膳とヨガで癒されませんか? 薬膳は、ふつうの食材でできる、冬の薬膳の基礎をご紹介!ヨガは、座ったまま、寝たままできる、ごろごろお座敷ヨガ。 冬の半日、古民家でのんび~り過ごしましょう♡ 日時2…

旅する薬膳とは?

旅をするように、ちょっと日常を離れて、からだとこころをリフレッシュする薬膳イベントです。 ふつうの暮らしに取り入れやすい、季節に沿った薬膳を学んだり、その土地ならではのものを楽しんだり、自然を感じたり・・・ ゆったりした時間を一緒に過ごしま…