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旅する薬膳

旅をするように、ちょっと日常を離れて、からだとこころをリフレッシュする薬膳イベントです。

【4/28締切】4/30(日) 湘南辻堂~鵠沼海岸 春のピクニック薬膳&ゆるヨガ☆

イベント お知らせ

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ひろびろ~とした辻堂海浜公園◎ 4/30には新緑がきれいだと思います♪

 

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春のピクニック薬膳♪ ふつうの食材でできるから、毎日の暮らしにすぐ活かせる☆ ※画像はイメージです

 

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江の島を望む海辺☆

 

旅する薬膳第二弾♪

4/30(日)、辻堂~鵠沼海岸で、春のピクニック薬膳&ゆるヨガを開催します!

 

どこか南国を思わせる♪広々した辻堂海浜公園で、季節の薬膳の基礎を学び、春におすすめの効能をもつ食材を使った地元デリ&地元ベーカリーのランチでピクニックを満喫!

ヨガは初心者でもらくらくできる軽めのヨガを海辺で行います。

桜貝も拾えるという鵠沼海岸まで、散策しながらのビーチコーミングを予定。

貝殻やビーチグラス、流木など、みんなで素敵な海の漂流物を探します♪

 

湘南の公園&海辺ですっきりリフレッシュ☆一緒に春を満喫しましょう♡

 

日時
2017年4月30日(日) 12時~15時30分 ※集合11時50分

※雨天中止。中止の場合は、前日にご連絡します。

 

場所
 辻堂海浜公園鵠沼伊海岸付近

 

参加費
 3,500円
 ※ランチ、テキスト代含む
 ※定員10名 最少催行人数3名

 ※当日現金払い

 

一日の流れ

 集合~自己紹介~プチ五行論講座~~季節の薬膳講座&ランチ~ビーチコーミング~海辺でゆるヨガ(30分程度)~シェアタイム

ビーチコーミングとは?

海岸などに打ち上げられた漂着物を収集の対象にしたり観察したりする行為。漂着物を加工したり標本にしたり装飾にしたりして楽しむ。(Wikipediaより) 

 

持ち物
  飲み物、マイ箸、筆記用具、バスタオル(ヨガの際使用します)

 ※軽いヨガ&海辺散策ができる服装でお越しください。

 ※海辺は風がつよく肌寒い場合がありますので、体温調整できる羽織ものやストールやタオルなどご用意いただけるとより快適です。また、日差しが強い季節ですので、帽子などもあると便利です。

 

集合

 辻堂海浜公園 北入り口

 辻堂海浜公園入口バス停すぐ

 参考:辻堂海浜公園 公式サイト -施設の案内

 

アクセス

 【バスで】

  JR辻堂駅南口から高砂・辻堂西海岸経由辻堂団地行きバス
   「辻堂海浜公園入口」下車(所用時間約10分) 

   「辻堂駅南口」バス停の時刻表 | 神奈川中央交通

 【徒歩で】

  JR辻堂駅南口から徒歩約20分 Google マップ

 

お申し込み方法

 以下の内容にて、メールでお申し込みください。

  宛先 tabisuruyakuzen☆gmail.com ☆を@に変更してください
  題名 旅する薬膳4月申込み

  項目 お名前(漢字、カナ)、当日連絡の取れる電話番号・メールアドレス

 

キャンセルポリシー

4/28:半額 4/29、30:全額

 

ご注意事項

・定員を超えた場合、お申し込みを締め切る場合があります。

・講座時における負傷や急病、会場設備や備品等を破損された場合、当方では責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。

・雨天や荒天、最少催行人数に満たない場合は、中止します。

  

旅する薬膳とは?

http://tabisuruyakuzen.hatenablog.com/entry/2016/12/09/172902

 

 

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外での講座、気持ちが良いですよ~♡ ※画像はイメージです。

 

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春の浜辺ですっきりリフレッシュ☆